アニマルシェは笑わない

こんばんは、滝川クリステルです。
今日は、ANAホールディングス株式会社の
伊東信一郎代表取締役会長との対談でした。
詳しくは、12/24(木)発売・2月号の「GOETHE」です。

そして、facebookで150万「いいね！」を獲得した
殺処分ゼロを願って作られた手作りの絵本が
今日、発売になりました。
ある犬のおはなし
http://www.amazon.co.jp/%E3%81%82%E3%82%8B%E7%8A%AC%E3%81%AE%E3%81%8A%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%97-Kaisei/dp/4908406006
本の冒頭より↓　”年間１２万匹以上もの犬や猫の命が人の手によって失われています。
　ドイツでは、行政で殺処分という制度を認めていません。
　イギリスには、アニマルシェルターがあります。
　エクアドルでは、自然生態系にも生存権があります。　今、この国で起こっていることを知ってください。”　
この本の帯を書かせていただきました。

　”一人一人の選択で、救える『いのち』があります。
　どうか、最期まで目をそらさずに、この本を読んでみてください。”
少しでも多くの方に手に取ってもらいたいです。
いつか、教育現場でも扱っていただけることを願っています。
　　　　　　　　　　それでは。

Yahoo!ネット募金・財団ページ
↓
http://donation.yahoo.co.jp/detail/5043001/
引き続き、財団で署名活動を続けます。
「今すぐ賛同」のボタンを押してください。
↓
http://goo.gl/qkMwto

※新しい支援の形が加わりました。オンラインショップが始まりました。
http://isetan.mistore.jp/onlinestore/fashiongoods/christel_vie_z_ensemble/index.html

「アニマルシェ」とはどのようなものかがよくわかるムービーいろいろ

皆さん 

今日のワンごはんは骨ごと食べてカルシウムいっぱい塩抜きししゃもごはん

週に２－３回は魚にしたい。。。

 グチャグチャとかき混ぜた後ですが、味は良いはずです

(お役立ち情報)
沢山の種類だと、切るのも結構時間がかかるので、この日は前日にカット。

お鍋に切ったものをすべて入れて翌日、お湯を注いで料理開始

生ししゃもは塩辛かったので何度か水を変えて一晩塩抜き。

 キレイにアクを取って
ある程度煮えたら白米投入。
３０分くらい中〜弱火でおじやの完成

この時まだスープがあっても大丈夫。時間が経てば、具材がスープを吸い込みます

久しぶりに白米。でもかなり少量です。

(基本としている項目)
たんぱく質 塩抜きししゃも
緑黄色野菜 人参
淡色野菜 キャベツ、ズッキーニきのこ類 マッシュルーム、えのき海草類 アオサ
炭水化物&穀物 白米、レンズ豆(穀物)

(食材からサプリメントの目的で)
オメガオイル オリーブオイル
カルシウム 塩抜きししゃも、かつお節、黒すりごま
免疫力アップ きのこ類
抗酸化作用 しょうが(微量)
 酵素 おやつにバナナ、ブルーベリー発酵食品&善玉菌 朝に納豆

１日のトータルですべての項目がうまるようにしています。気負いせず、家にあるもので♪

糖質制限は、炭水化物を全くあげないのではなく、量を減らしたり、週2-3日炭水化物を抜くなど調整しています。

完食しました〜

写真にないけども喜ぶ

(保存方法)
ジップロックなどの袋に一食分ずつ小分け。
名前とグラムを書いています。
がダイエット中なので
グラムで見ながら調整です。

このように並べ冷凍庫へ。
または大きめのジップロックに小分けしたものを入れて、ダブルジップロックで保存。

ご参考まで〜
ざいま

人と動物を癒やす〜サンフランシスコ・ヒーリング
料金の一部はアニマルシェルターに寄付されます遠隔レイキヒーリング&報告メール、歩き瞑想、動物に関連したユニークな内容。詳しくはHPを御覧になって下さいね。

遠隔レイキヒーリング
(ヒーリング報告あり・なし)パワースポットのグレース大聖堂から人、ペット、その他の動物に癒やしのエネルギーをお送りします。2種類から選んで頂きます。あなたの名前をお伝えして、料金の一部を大聖堂に寄付します。お問い合わせ、申し込みは上記のHPからどうぞ

もうひとつのヒーリングブログをアップしました。↓(７)心屋仁之助さんとサンフランシスコ〜神様から可愛がられる人＋高次元ガイダンス
/miyukisf/entry-12297623422.html

興味のある方はご覧下さいね。

ブログランキング参加中です。励みになります♪

にほんブログ村

人気ブログランキングへ

私が伝えていきたい事です。
みなさんの心に響きますように。。。

動物を買わないで下さい
動物をお金儲けの対象と見ないで下さい
動物を簡単に捨てないで下さい

これが今
私たちにできること
動物を救う第一歩
ここからすべてが始まります